Сериалы…

   Вместе с высокими технологиями, вместе с прогрессом в нашу жизнь пришли СЕРИАЛЫ. Именно о них я хочу с вами сегодня поговорить. Сериалы стали неотъемлемой частью нашей жизни , а за частую и главной. А это ,согласитесь, очень опасно. А что тут такого ужасного, спросите вы? А дело в том , что человек перестает жить своей жизнью, он начинает жить жизнью нереального человека на экране, не замечая жизнь вокруг его самого! Это случается по разным причинам, например потому, что человек не доволен своей жизнью, возможно ему не хватает личного счастья, эмоций, его жизнь скучна и однообразна… И для этой ситуации ,как выяснилось, существует название с точки зрения психологии-«сериалозависимость». Думаю этой «болезни» подвержена большая часть современных людей.

   Я хочу обратиться к вам , девчонки! Не надо искать личное счастье, отдушину в сериалах! Вам это не поможет , а еще более усугубит ситуацию. Постарайтесь выйти на свежий воздух (благо до конца лето есть еще малая толика времени), погулять, сходить пошопиться, погулять с подругой, наладить личную жизнь, в конце концов! И вы увидите, как прекрасна жизнь!

   «Легко давать советы со стороны!»,  -скажете вы. Но на самом деле я тоже прошла через это. И не понаслышке знаю, каково это жить чужой жизнью, но я так же узнала, как это здорово вновь возвращаться к жизни!

До встречи!

                                                       Ваша М.

Умей работать, но и умей расслабляться!

Скоро начнется школа, занятия и только занятия. Даже сходить в кино или кафе с подругами будет проблематично, т.к. нужно будет готовиться к экзаменам. А у некоторых помимо школы есть еще и занятия в кружках, спортивных секциях, музыкальных школ … и т.д.

   И в этот бешеный ритм будет тяжело влиться после раздольного лета, после 3 месяцев «ничего не деланья». Начнутся недосыпания, и жесткий график будет сбивать тебя с ног. Несколько недель после 1 сентября еще можно потерпеть, но потом организм может дать сбой. Чтобы этого не случилось я дам тебе несколько советов.

   Постарайся ложиться пораньше, даже если у тебя еще не все уроки сделаны. Ты можешь их доделать с утра- «на свежую голову». А уроки на понедельник  делай с пятницы или субботы, чтобы воскресенье стало для тебя по-настоящему выходным.

   Сделай среди недели или в воскресенье себе день СПА! В этот день ты поскорее заканчиваешь свои дела и расслабляешься. Например, устраиваешь себе ванну с лепестками роз, с ароматическими «бомбочками», со специальной солью и т.п. Сейчас появилось много таких средств для ванн, стоит только зайти в магазин! Да и сделать ,к примеру, «бомбочку» ты можешь сама, в домашних условиях. Как? Об этом читай в следующей статье! Или ты делаешь себе маникюр-педикюр, разные маски, пилинги  для лица.

   Кстати, поход по магазинам тоже можно считать расслабляющим средством. Поход по магазинам – это всегда удовольствие, а если ты еще что-нибудь купишь , то вообще положительные эмоции гарантированы! И не важно, что это будет, небольшой браслетик или новое платье, главное – покупка уже приносит удовольствие ;) 

 Я надеюсь, что была полезной! В следующей статье – «бомбочка» для СПА своими руками.

                                       Ваша М.

   

Необычное варенье)

Девчонки, признайтесь, иногда же  на вас нападает желание что- нибудь приготовить? Вот однажды и на меня напало желание покулинарничать.  Приготовить какой-нибудь пирог или смузи мне не хотелось  - это слишком просто.;) И я нашла в одном журнале очень интересный рецепт варенья ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗ!!!  Представляете , как это необычно!

   Итак, делюсь с вами рецептом:

1.       У лепестков срезать белую нижнюю часть. Полкило лепестков промыть в холодной воде, мелко нарезать, пересыпать таким же количеством сахара и оставить на день.

2.       Из полкило сахара и сока половины лимона сварить сироп. Опустить туда засахаренные лепестки и варить в сиропе до загустения. И все!

   Ты можешь вот так легко побаловать себя, свою семью или угостить подругу)

                                  Приятного аппетита!:)

Ваша М.

Желтая машина!

В начале лета я узнала про игру «Желтая машина».) Это очень простая, как этот мир, очень странная игра. Суть ее заключается в том , что если ты идешь по городу с друзьями и видишь желтую машину ты должен хлопнуть соседа и сказать: «Желтая машина», а он должен сделать тоже самое , передавая эстафету и т.д. 

Важно то, что в игру не принимаются желтые автобусы или маршрутки.

   Я то думала, что это игра масштабом только в одну нашу компанию, но нет , однажды наблюдала такую картину: группа студентов, человек 10-15, шла по проспекту, и вдруг кто-то увидел желтую машину да как пнет своего соседа! И понеслось по цепочке! Если бы я не знала суть . то со стороны могло показаться, что они все дерутся)

   Теперь у меня сформировался рефлекс, и как только я вижу желтую машину я уже по инерции хлопаю товарища по плечу) Но ведь это весело! Всем бобра!

Ваша М. 

Чем полезен личный дневник?

 Прочитав свой любимый журнал, я была удивлена одной статьей. Оказывается, для того , чтобы похудеть , можно просто вести личный дневник, записывая туда личные переживания.

   Даже проводили исследования, одна группа толстеньких писала про личное в дневник, а другая группа тоже вела дневник , но только записывала туда просто происходящее в их жизни. В результате похудели, с весьма приличным результатом, девушки, которые были в первой группе, писавшие личное.

   Не всегда же рядом с тобой будет мама или подруга, бываю даже такие подруги , которым рассказывать что-то личное- рыть для себя яму. Знаю по своему личному опыту , каким боком оборачиваются вот такие подруги!( Лично я веду свой личный дневник летом, когда моя лучшая подруга в отъезде и некому рассказать. А в другое время тетрадка лежит в укромном месте, некому не нужная.

   Но хочу вас предостеречь, не носите с собой в школу дневник, а то может случиться всякое, и ваш дневник может быть прочитан! А это просто катастрофа! К счастью, у меня такого не было, но однажды в школе мои одноклассники нашли чужой дневник и целый урок химии читали его вслух, вместо того чтобы грызть гранит науки. Дневник принадлежал, как потом выяснилось, маленькой девочке, которая мечтала о муже-футболисте, придумывала истории про драконов и еще много всякой чуши. Но мне ее искренне жаль…(

   И вообще, личный дневник очень полезен. Если тебе некому рассказать свои личные переживания, то просто купи какую -нибудь красивую тетрадь и начинай туда писать все, что тебя тревожит. Глядишь, и легче станет!

  Я надеюсь, что была вам полезна, всего вам хорошего! 

                Ваша М.

 

Обман или ложь во благо…

   Думаю, многим людям тяжело обманывать своих близких, делать им больно. А почему так часто получается, что приходиться врать, лгать, лицемерить , оправдываясь какими-то выдуманными или реальными обстоятельствами?

   Если человек обманывает близкого ему человека, он делает ему хорошо? Не думаю, что это так.

Я считаю, что при любых обстоятельствах правда лучше лжи. И как правильно написано в детской книжке «тайное всегда становиться явным». Ваша ложь непременно откроется, вопрос  только во времени. И приятно ли вам будет видеть то огорчение, негодование человека , которого вы обманывали? Можно потерять свою репутацию и доверие навсегда.

   Я помню, как один раз я солгала учителю. Можно , конечно , оправдаться и сказать что на меня давили обстоятельства, более того, на меня давил весь класс, но нет, я понимаю, что это не оправдание. Ведь еще с детства я усвоила, что «тайное всегда станет явным». Меня сутки мучила совесть, да та самая тетенька, которая сидит в глубине души каждого человека и время от времени просыпается и дает знать, «что такое хорошо, а что такое плохо».  И я больше не смогла  смотреть учителю в глаза  и… призналась в лукавстве. Она ,на мое удивление , улыбнулась мне и немного пожурила и ,как мне кажется, она догадывалась о моей лжи. С тех пор я ненавижу врать,  мне сразу становиться неуютно и неспокойно в душе, видимо моя  совесть не дремлет и при каждом удобном случае начинает нервотрепку)

   Как кто-то правильно заметил: «Правда намного банальнее лжи», не старайтесь враньем приукрасить свою жизни или же улучшить чью-либо. Постарайтесь жить честно, и тогда у вас и душа будет спокойна, и совесть чиста, и репутация незапятнанна! Всем добра! Надеюсь, я все-таки что-то затронула в ваших душах!

                                                                              Ваша М. 

Подготовка к 1 сентября.

Вот и приближается 1 сентября… И я думаю у каждой девочки возникает вопрос со школьной формой: какую купить блузку? Какую юбку? и т.д. Девочке важно несмотря на строгие школьные рамки выглядеть безупречно, красиво и элегантно .И каждый год в магазинах всего города мы ищем что то необычное , красивое, лучшее , чем у твоих одноклассниц! Ведь придя на 1 сентября в школу , первым делом все будут смотреть на форму друг друга.  

   Прогуляв по магазинам весь август меня поразило то изобилие школьной формы , то разнообразие! Юбки и узкие, и прямые, и длинные, и короткие, в общем, на любой вкус и цвет. Кстати на счет цвета, на сколько я знаю, то школьными цветами являются черный, серый, темно-синий, бордовый.… Это зависит от школы, какой она приняла цвет.

   Купив школьную форму ,вы успокаиваетесь, но не тут то было!!! К форме надо подобрать сменную обувь или, как в народе говорят «сменку»! Вот это действительно проблема! Девочкам хочется на каблуке , чтоб щеголять в них во всей красе по школе! Но потом понимаешь, как тяжело 6-7 уроков проводить на каблуках! Красота требует жертв!  Мой вам совет: берите обувь на небольшом каблучке, т.о. вы убиваете сразу двух зайцев: и ноги не устают, и каблук )

   Следующий пункт – прическа! Да, на 1 сентября многие девчонки завивают кудри, убирают волосы в прически, заплетают красивые косы… А потом во время школьных будней все возвращается к тому , что ежедневной прической становятся просто распущенные волосы… Но ведь это не удобно! Они постоянно лезут в тетрадь, в рот… мешают. Так сказать, учебному процессу! Лучше волосы укладывать в прически! И вам приятно, комфортно и удобно и учителя не будут придираться к вашему внешнему виду!

  Я надеюсь, что была вам полезна!

                                                               

 Ваша М.